|
Doel 98 niet behaald op mijn verjaardag en na 4 dagen verdeeld onze verjaardag vieren helpt ook niet mee. Heb er wel optimaal van genoten en onverwacht ondanks de regels waar we ons aan moesten houden. Was wel jammer want mijn man werd 65 die dag en dat kon helaas niet extra gevierd worden Maar dan doen we dat wel een andere keer :) Ik ga er weer voor en hoop snel die extra kilo's weer kwijt te raken.
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 10,54g | Prot: 12,32g | Hh: 33,43g.
Aamiainen: Gekookt Ei, Koffie, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|