Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 31,65g | Hh: 274,81g.
Aamiainen: Помидоры, Авокадо, Перекресток Багет Фитнес, Окей Пампушки с Чесноком. Lounas: Мандарины, Банан, Heineken Пиво Безалкогольное, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Перекресток Багет Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|