Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 107,60g | Prot: 105,20g | Hh: 159,93g.
Aamiainen: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Lounas: Мёд, Ашан Сыр Маасдам 45%, Форель на Пару, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Päivällinen: Тимоша Козинаки. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|