Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 18,52g | Prot: 49,87g | Hh: 86,12g.
Aamiainen: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Худеем За Неделю Картофель с Золотистым Луком. Päivällinen: Вино Сухое, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Välipalat/Muut: Капустный Салат, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vica_1889
|