Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 44,07g | Hh: 83,01g.
Aamiainen: Fast Vegan Пицца «Ветчина и Грибы». Lounas: Перекресток Багет Парижский Классический, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Cybermass Soy Protein , Adez Кокосовое Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|