Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 65,10g | Hh: 64,61g.
Lounas: Soupe de Légumes, Magret de Canard, Truffade. Päivällinen: Soupe de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - silas.siam
|