Päiväkirja - Shinji723, 20 loka 20

☹️
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2020:
3825 kcal Rasva: 188,85g | Prot: 182,45g | Hh: 288,65g.   Aamiainen: Lindt Création Rocher Noir. Lounas: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Tasty, McDonald's 280 Original. Päivällinen: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shinji723


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.