|
👊👍😊💚🤍❤🤞
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2709 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Proficiat lukt u blijkbaar heel goed, ik ben er reeds 9k700 kwijt het gaat lekker vooruit doo in 3 maanden
Groetjes
22 loka 20 jäseneltä: chrisje46
|
Blij te lezen dat je ook op de goede weg bent.👊👍😊💚🤍❤
23 loka 20 jäseneltä: Artwiest
|
28 loka 20 jäseneltä: chrisje46
|
29 loka 20 jäseneltä: Artwiest
|
29 loka 20 jäseneltä: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|