Päiväkirja - Ailyana, 23 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2020:
352 kcal Rasva: 8,10g | Prot: 32,50g | Hh: 29,65g.   Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ailyana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.