Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4134 kcal
|
Rasva: 103,84g | Prot: 292,79g | Hh: 497,44g.
Aamiainen: Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Lounas: Куриные Грудки, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Päivällinen: Nutiva Кокосовое Масло, Geneticlab Casein Pro Клубника, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|