Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 40,39g | Hh: 157,71g.
Aamiainen: Orion Чокопай. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Цветная Капуста в Кляре. Välipalat/Muut: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Orion Чокопай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|