Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 56,93g | Prot: 46,30g | Hh: 108,93g.
Aamiainen: DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Lounas: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Ostsee Fisch Lachslocken. Välipalat/Muut: Müller Müllermilch Vanilla, Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|