Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 49,49g | Prot: 75,54g | Hh: 91,01g.
Aamiainen: Магнит Банан, Семечек Стакан Семечки, Дабрович Обезжиренный Творог, Белый Город Молоко 2,5%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Милково Сыр Кама, Здоровое Меню Масло Льняное, Северная Гавань Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Капуста, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|