|
💪🏻 7 km laufen, endlich wieder ohne Schmerzen (meine Termine beim Osteopathen haben sich definitiv gelohnt). Dazu endlich mal wieder ein schöner Herbsttag 🍁🍂🍄🌻
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|