Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
916 kcal
|
Rasva: 36,40g | Prot: 88,07g | Hh: 60,47g.
Lounas: Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Груша, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Греческий Салат, Vici Аргентинская Мерлуза. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|