Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
1400 kcal
|
Rasva: 58,29g | Prot: 92,29g | Hh: 128,56g.
Aamiainen: Жаренки Чебурек с Мясом. Lounas: Казеин, Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Buitoni Piccolinis, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|