Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2010
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 61,04g | Prot: 66,11g | Hh: 290,87g.
Aamiainen: fiber one chocolate mocha, 1% MILK, KASHI GO LEAN CEREAL. Lounas: subway peanut butter cookie, subway white chip macadamia cookie, subway turkey footlong. Välipalat/Muut: kettle cooked reduced fat, milk duds. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BrookeAaron124
|