Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
1860 kcal
|
Rasva: 95,85g | Prot: 157,06g | Hh: 83,80g.
Aamiainen: Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Овощная Запеканка. Päivällinen: Sporty Печенье Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ешь и Худей Торт Рафаэлло. Välipalat/Muut: Молочная Страна Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|