Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1978 kcal
|
Rasva: 89,08g | Prot: 111,09g | Hh: 175,72g.
Aamiainen: Magnetic Арахис в Шоколаде, Плов со Свининой. Lounas: Минтай, Куриные Голени, Картофель, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Пирожок с Мясом. Päivällinen: Пирожок с Мясом, Геркулес Мороженое Пломбир, Огурцы Кислого Рассола, Минтай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkook177
|