Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1386 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 87,41g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Päivällinen: Запеченный Картофель, Ясные Зори Ребрышки Свиные . Välipalat/Muut: Красное Столовое Вино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|