Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2020
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
1756 kcal
|
Rasva: 62,18g | Prot: 90,25g | Hh: 207,50g.
Aamiainen: Peito de Frango, Ovo Cozido, Miojo de Carne, Biscoito Maizena, Café, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Biscoito Maizena, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leandromassao
|