Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
1005 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 44,15g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Ашан Сыр Диетический 20%. Lounas: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|