Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 78,49g | Prot: 95,28g | Hh: 55,92g.
Aamiainen: Хлебцы Яблоко и Корица, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Данон Творожный Клубника Земляника, Вареное Яйцо. Lounas: Хлебцы Яблоко и Корица, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Päivällinen: Картофель с Грибами, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Many Kraft
|