Päiväkirja - Brigitte 00, 03 joulu 20

wollte mich eigentlich weniger wiegen😁😁 zur Zeit mag mein Kopf aber täglich auf die Waage.
85,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 44,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2020:
1399 kcal Rasva: 30,29g | Prot: 91,78g | Hh: 180,68g.   Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Choco Bistro Mais-Waffeln, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich. Lounas: All Seasons Rahm-Rosenkohl, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Päivällinen: Choco Bistro Mais-Waffeln, Bellasan Vitareform, Stockmeyer Truthahnbrust. Välipalat/Muut: Mars Mars (35g). lisää...
851 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
bei -700gramm würde ich auch täglich wiegen 🤪🤣 
03 joulu 20 jäseneltä: Minion1990
Guten Morgen lässt sich doch mit arbeiten. ☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞👍🙋‍♀️ 
03 joulu 20 jäseneltä: calpe2012
Meine Belohnung fürs nicht aufgeben. 🙃😉😁 
03 joulu 20 jäseneltä: Brigitte 00
😃👍🏼 
03 joulu 20 jäseneltä: Ritamine__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.