Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 49,91g | Prot: 85,27g | Hh: 69,82g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Карусель Говядина Тазобедренная, Яйцо, Яичный Белок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artyomenergo
|