Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2229 kcal
|
Rasva: 130,10g | Prot: 142,13g | Hh: 124,32g.
Aamiainen: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хурма, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Lounas: Свинина Запеченая, ITLV Оливковое Масло, Греческий Салат, Barilla Макароны Отварные, Груша. Päivällinen: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мирамар Форель Слабосоленая, Главсуп Солянка по-Домашнему. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|