|
Was sagt man dazu .... ??
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2069 kcal
|
Rasva: 68,52g | Prot: 117,24g | Hh: 246,71g.
Aamiainen: Tomaten, Almette Meerrettich, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken, Kaffee. Lounas: Monte Castello Hartkäse, Bofrost Asia-Rindfleischpfanne. Päivällinen: Metzgerfrisch Lachsschinken, Westland Old Amsterdam, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Rote Paprika, miree Miree mit Frischem Meerrettich, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot. Välipalat/Muut: ültje Nussmischung, Clementinen, Äpfel, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|