Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
3895 kcal
|
Rasva: 141,57g | Prot: 133,41g | Hh: 516,64g.
Aamiainen: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Lounas: Домашняя Еда. Забрус., Яблоко, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Päivällinen: Апельсин, ВкусВилл Сало Белорусское, ООО «Питерское Мороженое». Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике., D'arbo Мёд Липовый, Домашняя Еда. Забрус., Craft Chips Чипсы Картофельные, Яблоко, Куриный Бульон или Консоме, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, ПК "Коржов". Багет. , Большая Кружка Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной , Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|