Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
281 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 10,93g | Hh: 22,65g.
Aamiainen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Veni Alfiana
|