Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 153,72g | Prot: 69,45g | Hh: 42,42g.
Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Now Foods Псиллиум, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|