Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 106,08g | Prot: 52,26g | Hh: 110,37g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Глория Сосиски Кроха, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Велком Сосиски Кроха, Жареный Картофель. Päivällinen: Рафаэлло Конфета. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina.dan
|