Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 104,47g | Prot: 81,81g | Hh: 71,76g.
Päivällinen: Яблочный Сидр, Грецкие Орехи, Пиканта Кабачковая Икра, Свиные Ребрышки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Now Foods Псиллиум, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Квашеная Капуста, Сбарро Салат Греческий. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|