|
Das habe befürchtet ! 😣
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 77,30g | Prot: 75,69g | Hh: 149,99g.
Aamiainen: Tomaten, Kaffee, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken. Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|