Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 92,61g | Hh: 84,57g.
Lounas: Хурма, Зеленый Лук, Barilla Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Päivällinen: Греческий Салат, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|