Päiväkirja - sassi.68, 30 joulu 20

Profiili - sassi.68 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Juhu-das passt doch 🤩 Freu ich mich 🎉🎉💝

115,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg. Vielä jäljellä: 35,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2020:

939 kcal

Rasva: 19,28g | Prot: 139,00g | Hh: 52,08g. Aamiainen: Heidelbeeren, Weider Protein 80 Plus Coconut, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Kiwi, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . Päivällinen: Balsamico, Lidl Hähnchenstreifen, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Roller . lisää...

1966 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,2 kg viikossa

93 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Guten Morgen, klasse machst du das.. 😊

30 joulu 20 jäseneltä: dirk___

Danke Dirk ☺️ Und das, obwohl ich einmal richtig gesündigt habe 💪

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

Guten Morgen mein liebe, hat die Waage so dich motiviert das du um 1kg weniger bist... Die Waage will ich auch 🥺🥺Freud mich 🤗🤗🙋🏻‍♀️

30 joulu 20 jäseneltä: gel196508

Serike, danke ☺️ Schön, wenn sich mit gefreut wird! Naja, das Kilo weniger innerhalb 6 Tagen. Ich wiege mich nicht jeden Tag.

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

Meine gute, es wurde auch nicht helfen jeden Tag zu wiegen. Mach ich auch nicht, trotzdem es ist schön zu sehen das es klappt 💪🤗❤️🙋🏻‍♀️

30 joulu 20 jäseneltä: gel196508

Ja-ich freu mich über jedes Gramm weniger Serike ☺️💝

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

Bravo 👌💪👏 weiterhin viel Erfolg 🍀

30 joulu 20 jäseneltä: joa0707

👏👏SUPER 👍👍👍 😁 weiterhin viel Erfolg 💪❣️🍀🌺 🤗Freuden-Drücker für Dich🤗 🙋‍♀️

30 joulu 20 jäseneltä: firam152

Hallo Sasi Toll was und wie du geschrieben hast.

30 joulu 20 jäseneltä: Sandra Kuss

Danke Joa und Firam 🤩💪💝

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

Sandra-danke ☺️ Was meinst du denn?

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

Suuuupiiiiii👍👍👍

30 joulu 20 jäseneltä: ALESяJA

👍👏🙋

30 joulu 20 jäseneltä: Ирина Чапчикова

Ja mega 😘😘

30 joulu 20 jäseneltä: elina2604

😯 und das über Weihnachten! Starke Leistung😃💪👍

30 joulu 20 jäseneltä: m6646734-37

Suuuper 👍 👏 👍 🙋‍♀️

30 joulu 20 jäseneltä: Tiemar

Klasse! Weiter so!

30 joulu 20 jäseneltä: Witsel85

Danke ihr Lieben für Eure Unterstützung 💝

30 joulu 20 jäseneltä: sassi.68

yesss!!! weiter so 👍 ❤️

30 joulu 20 jäseneltä: roswell1969


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - sassi.68

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - sassi.68, 30 joulu 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - sassi.68