Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 55,01g | Hh: 141,98g.
Lounas: Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Хурма. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|