Päiväkirja - christinereg, 31 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
81,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2020:
1051 kcal Rasva: 67,07g | Prot: 36,57g | Hh: 79,19g.   Aamiainen: K-Classic Brotaufstrich Rote Bete, Olivenöl, Schinken, Rama Rama, Roggenbrot. Lounas: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Tomaten, Gemischter Salat, Vinzenzmurr Kalbfleischwurst. Päivällinen: Bananen. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - christinereg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.