|
Лихо так водичка сходит👌 на данный момент кето идёт великолепно, даже лучше моих ожиданий 🙌
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 107,95g | Prot: 88,43g | Hh: 27,95g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Heinz Майонез Густой, Вареное Яйцо. Lounas: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Сиртаки Сыр. Päivällinen: Заповедные Продукты Сало Домашнее. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|