Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2013
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3847 kcal
|
Rasva: 142,33g | Prot: 195,53g | Hh: 240,85g.
Aamiainen: Flour Tortilla, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Cheddar Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Lounas: Corn on the Cob, Lagunitas Lagunitas IPA, Negra Modelo Dark Beer, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Shrimp, Holifield Farms Pork Sausage, Beef Steak, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Pork Chop, Flour Tortilla. Päivällinen: Cheddar Cheese, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Välipalat/Muut: Vodka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|