Päiväkirja - Galladog, 07 tammi 21

7.01.21.
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2021:
1061 kcal Rasva: 60,69g | Prot: 69,50g | Hh: 59,46g.   Aamiainen: Сахар, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Магнит Шашлык Куриный, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. Päivällinen: Oreo Печенье, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Курица Вареная, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Galladog


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.