|
heute war ich nicht Spazieren, dafür hab ich Gym... gemacht, nun bin ich müde und werde mich für eine kurze Zeit auf das Ohr legen. ):lach:(
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 83,55g | Prot: 44,60g | Hh: 112,38g.
Aamiainen: Putenwurst, Bauernbrot, Semmel, Rama Rama, Olivenöl, K-Classic Brotaufstrich Rote Bete. Lounas: Bofrost Rahmspinat, Käsewurst. Päivällinen: Bananen. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). lisää...
|
vakaa paino
|