Päiväkirja - Shinji723, 09 tammi 21

% gras : 9.6
% muscle : 46.5
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2021:
646 kcal Rasva: 33,69g | Prot: 47,99g | Hh: 33,99g.   Lounas: Notre Jardin Poêlée Champêtre, Gruyère, Pâte Feuilletée, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shinji723


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.