Päiväkirja - Schwopp, 16 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2021
88,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 16,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2021:
2810 kcal Harjoitus: Sauvakävely - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schwopp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.