Päiväkirja - eat_yummy, 16 tammi 21

Догнала по каллориям вчера🙌 #наканецта
63,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2021:
2035 kcal Rasva: 167,28g | Prot: 110,40g | Hh: 30,41g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%,  Сухой Жареный Соленый Арахис. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Щи с Курицей. Päivällinen:  Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Миндальная ,  Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eat_yummy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.