Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2423 kcal
|
Rasva: 73,97g | Prot: 134,93g | Hh: 281,99g.
Aamiainen: Evros Real Greek Yogurt 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lounas: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Päivällinen: Mela, Conad Piacersi Ricottine Light, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
 Kommentit
ecco...🙈🙈🙈 io dimagrisco tu ingrassi...questi weekend
18 tammi 21 jäseneltä: marì82
|
Naaaaa, nessuno può farti concorrenza....🤣🤣🤣🤣🤣 Buon giorno piccioncini 😬😬😬😝
18 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Buongiorno 😁
Sia messo agli atti che non mi mangio tutto io, eh! 😆
18 tammi 21 jäseneltä: Forrest73
|
Noooo dillo che mangio anche io 😁. Buondì Cinzia ❤️
18 tammi 21 jäseneltä: marì82
|
18 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Ale , ti sei mangiato anche Maria?!😂😂 ❤️Buongiornooo😘
18 tammi 21 jäseneltä: Chtulhu
|
18 tammi 21 jäseneltä: marì82
|
18 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
L'amore non faceva dimagrire? 🤣🤣🤣
18 tammi 21 jäseneltä: xoxoitsmeyeah
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|