Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2464 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 173,23g | Hh: 273,51g.
Aamiainen: Evros Real Greek Yogurt 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lounas: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Piacersi Ricottine Light, Dream Fruits Farina di Ceci, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Päivällinen: Mulino Bianco Cioccoavena, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Pinoli, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Prozis Semi di Canapa, Cachi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
😂 ..... e Cappuccetto Rosso uscì finalmente dalla pancia del 🐺 .....🤣
19 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
19 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
Il lupo perde il pelo ma non il vizio... cappuccetto rosso dovrà stare ancora molto attenta 😆
19 tammi 21 jäseneltä: Forrest73
|
19 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
😱 cappuccetto.... scappaaaaa😂😂😂😂😂
19 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Mi fate morire 🤣🤣🤣 non so se ⛑ ha già letto!
19 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
🤣🤣🤣🤣 Elena.... ci ho messo un po’ a capire che volevi dire con ⛑ 😂😂😂😂😂
19 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
19 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
Gli unici cappucci rossi erano questi due... ⛑ 🧑🎄 😅
Marì ti vogliamo bene.😚
19 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
Se vedete il cacciatore io non sono qui 🤫🤫🤫 si sta bene al calduccio
19 tammi 21 jäseneltä: marì82
|
19 tammi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
19 tammi 21 jäseneltä: Cice75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|