|
Ог 93
Опг 76
От 74
Ож 87
Об 97
Он 54
Ор 28
Ои 35
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 92,90g | Prot: 84,55g | Hh: 49,04g.
Aamiainen: Майонез, Жареное Яйцо. Lounas: Лента Сметана 20%, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Päivällinen: Майонез, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Ветчина, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|