|
🥳🥳🥳 ich freue mich!!! 🤩🤩🤩
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 57,63g | Hh: 193,28g.
Aamiainen: Gut & Günstig Bauernbrot, Tomaten, Kirschtomaten, Milram Sylter Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein. Lounas: Ziegler Milchbrötchen , Freshona Gemüsemischung Asia. Päivällinen: Olivenöl, Milbona Cremosano 7%, Räucherlachs, Barilla Fusilli. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Speckmussweg1987
|