Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2021
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 102,71g | Hh: 168,46g.
Aamiainen: Мандарины, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Рассольник с Курицей. Lounas: Казеин, Молоко 2,5%. Päivällinen: Жаренки Чебурек с Ветчиной и Сыром, Жаренки Чебурек Богатырь. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|