Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 34,32g | Prot: 39,96g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Erdbeeren, Himbeeren, Alpro Natur ohne Zucker. Lounas: Heißer Kakao , KitKat KitKat, Aldi Emmentaler Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ja! Hühner-Nudeltopf. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|